マスク夜話。

眠りにつくのに「寝る」ではなく「落ちる」毎日です。
でも、今週頑張れば来週はちょっと余裕が出来るはず！

最近のお気に入り。



この時期かかせないマスク。
これはほんのりハーブが香る仕様。
香りがなくなってきたら、ポンポンと叩くとまた復活。
ラベンダーの香りがお気に入り。

しかしこのマスクをすると何故か気持ちが穏やかになり、いつのまにかぐうっと寝てしまって、誰かに叩き起こされる時がある。
おかしいなー、おかしいなーと思っていたら、原因が判明。

ラベンダー／効能
精神面ではリラックス作用で安眠を促し、身体面においては血圧や心拍をしずめる働きなどがある。

マスクにすら油断できない今日この頃。